Fit mit Mody

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Joggen

    Ab jetzt rennt die Angst mit

    Bewegung spielt eine zentrale Rolle in der Diabetes-Therapie. Ausdauersport tut dem Blutzucker gut. Auch bei meinem MODY 2 ist neben der Ernährung die Bewegung sehr wichtig. Seit ziemlich genau 5 Jahren gehört der Laufsport jetzt zu mir. Neben dem Gefühl von Freiheit spüre ich seit einigen Wochen aber noch etwas anderes, was mich stets begleitet: Angst! Mehr lesen…

  • Vom sich freilaufen

    Ich habe darüber nachgedacht, wie ich dem Alltag mit all den Neuerungen entkommen kann. Wie ich das kleine MODY-Monster gedanklich einfach…