Es war jetzt eine ziemlich lange Zeit sehr ruhig hier. Das Mody-Monster und ich brauchten eine kleine kreative Pause. Pausen sind ja auch wichtig. Ich brauchte mal eine Auszeit vom Diabetes und allem, was damit zu tun hat. Nicht besonders vorbildlich, aber es musste sein. Jetzt sind wir aber zurück. Mit neuer Energie und positiven Gedanken.
Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und ich kann sportlich endlich wieder angreifen. Perfektes Timing. Nach mehr als 10 Wochen Leidenszeit…
Der Halbmarathon rückt näher. So kurz davor gebe ich euch ein Update. Wie läuft es mit dem Training und dem Diabetes?…
Es ist schon Februar. Wahnsinn, wie schnell der erste Monat des Jahres verging. Über Stimmung, Lieblinge und Werte. Warum der…
Ich liebe warmes Frühstück. Ich liebe Porridge! Vor dem Training esse ich meist aber nur eine Banane. Ganz schön öde….
Ohne Plan funktioniere ich nicht. Ich plane alles. Schon immer. Seit der Diabetes-Diagnose erstelle ich mir Woche für Woche einen Low-Carb-Ernährungsplan…