Die Entscheidung ist gefallen. 2019 wird mein Marathon-Jahr. Am 27. Oktober werde ich beim Mainova Frankfurt Marathon an den Start gehen und endlich 42195 Meter rennen. Eine große Zahl, vor der ich großen Respekt habe. Marathon! Uiuiui. Ich packe es an und nehme euch mit auf mein bisher größtes, sportliches Abenteuer.
Es war soweit: der erste #raceday in der Laufsaison 2019 stand auf dem Plan. Der Airport Night Run in Berlin….
Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und ich kann sportlich endlich wieder angreifen. Perfektes Timing. Nach mehr als 10 Wochen Leidenszeit…
Mehr Bewegung, gesündere Ernährung, den Diabetes besser im Griff haben… kommt euch bekannt vor? Ein neues Jahr und viele Vorsätze…
Bewegung spielt eine zentrale Rolle in der Diabetes-Therapie. Ausdauersport tut dem Blutzucker gut. Auch bei meinem MODY 2 ist neben…
Ich habe darüber nachgedacht, wie ich dem Alltag mit all den Neuerungen entkommen kann. Wie ich das kleine MODY-Monster gedanklich einfach…