Meine liebste Mahlzeit ist nach wie vor das Frühstück. Die erste Mahlzeit am Tag bringt einfach alles in Gang. Egal, ob ich vor dem Frühstück, unmittelbar danach oder später laufen gehe, achte ich darauf, dass mein Körper am Morgen optimal versorgt wird. Durch die Ernährungsumstellung haben sich viele Zutaten verändert. Ich verrate euch das Rezept für meine perfekte Frühstücksbowl, meine Low Carb Basis-Zutatenliste und was es zu beachten gibt.
Als mir mein Diabetologe zu einer kohlenhydratreduzierten Ernährung riet, war ich skeptisch. Aber die viel zu hohen Blutzuckerwerte machten mir…
Eins vorweg: ein erhöhter Nüchternblutzuckerwert ist total normal bei Mody II … aber was, wenn er aus der Norm fällt?…
Es war jetzt eine ziemlich lange Zeit sehr ruhig hier. Das Mody-Monster und ich brauchten eine kleine kreative Pause. In Zukunft soll es hier auf dem Blog mit regelmäßigen Beiträgen zum Thema Sport, Ernährung und Mody-Diabetes weitergehen. Juchu.
Gibt es DEN Weg? Den richtigen Weg? Gibt es überhaupt eine Therapie? Anders als bei Typ 1 oder Typ 2…
Mit unserer speziellen Diabetes-Form sind wir MODYs ganz schöne Außenseiter. Sowohl bei Ärzten, als auch in den vielen Diabetes-Communities. Während…
Hey Mody-Monster, was geht da gerade vor sich? Schlechte Laune? Herbstblues? Letztens habe ich noch super happy darüber berichtet wie…
Liebes Mody-Monster… danke, dass du mittlerweile mitspielst. Danke für ein wenig Entspannung. Es läuft und ich könnte im Moment wirklich…